Parfum.....

Dragii mei !
Eram astazi in mall si, plimbandu-ma pe la standurile cu parfumuri, ma intalnesc cu o amica. Proba un parfum. De fapt, isi pulverizase parfum pe o mana, o vanturase de doua ori si, dupa ce dadu cu ochii de mine, ma intreba:
-Ce spui de parfumul asta? Iti place? Ce zici, sa-l cumpar?
-Eu zic sa NU-l cumperi, ii raspund cu un zambet in coltul gurii. Tu cumperi un parfum sa-mi placa mie, sau il iei sa-ti placa tie, in primul rand?
I-am explicat atunci cateva reguli simple ce trebuie respectate inainte de a achizitiona un parfum.

Inainte de toate i-am explicat ca un parfum este ca o piramida, formata din trei elemente:de varf, de mijloc si de baza. Notele de varf sunt cele pe care le mirosim imediat dupa ce pulverizam parfumull.Cam dupa 10 minute nasul nostru incepe sa simta notele de mijloc, care constituie “inima parfumului”. Dupa inca 20-30 de minute, se fac simtite si notele finale , de baza, cele care persista. Si aici stim cu toti ca sunt parfumuri care spunem noi sunt persistente si care nu persista. De fapt este vorba de reactiile cu PH pielii noastre. Si, de aceea, in functiie de PH-ul fiecaruia, un parfum poate mirosi intr-un fel pe piela cuiva si cu totul altfel la altcineva. Sau putem avea surpriza da a nu percepe niciun fel de aroma pe pielea noastra.

Apoi i-am spus ca nu trebuie sa cumpere un parfum in aceeasi zi in care il probeaza. De obicei se pot proba mai multe arome, dar nu mai mult de patru. Dupa fiecare aroma este bine sa mirosim cateva boabe de cafea. Cafeaua are rolul de a atenua din aroma pe care am mirosit-o si de a ne pregati nasul pentru urmatorul parfum. Magazinele care se respecta au, de obicei, mici boluri cu boabe de cafea. I-am mai spus ca nu e bine sa probeze vreun parfum daca este la menstruatie deoarece, in aceasta perioada, pielea isi modifica mirosul si poate influenta aroma. Un alte secret este acela de a nu consuma in acea zi alimente condimentate, ceapa sau usturoi pentru ca pot influenta mirosul pielii.

Si nu in ultimul rand trebuie alese cu grija aromele in functie de perioada zilei, in functie de anotimp, si, chiar in functie de personalitate. Ziua vom folosi un parfum fresh, iar seara daca iesim in oras sau mergem la o petrecere vom folosi o aroma florala, orientala. Vara nu vom folosi parfumuri foarte dulci deoarece in zonele de puls (gat, incheieturile mainilor) pielea este si mai "fierbinte", iar mirosurile vor fi destul de "grele".
In concluzie, amica mea mi-a ascultat sfatul, s-a dus trei zile la rand si a probat mai multe esente si, in final si-a cumparat doua parfumuri de care este foarte incantata (numai ea !!!).

Va astept cu povestile voastre de viata , si nu uitati ca frumusetea vine din suflet si infloreste numai in armonie!
O seara linistita!

Un strigat de ajutor!

Dragii mei! Butonam ieri de zor telecomanda televizorului ,in cautarea unei emisiunea sa-mi alung plictiseala. Printre cautari indelungate atentia imi este atrasa de emisiuniea "Happy hour". De fapt, nu asupra emisiunii, ci asupra cantaretei Ana-Maria, fosta iubita a lui Florin Chilian, care venise acolo sa-si spuna povestea de acum 4 ani.

Habar nu aveam ca fusese cu Florin Chilian, pentru ca ,eu, personal, nu am putut niciodata sa inghit aceste personaj. Ma refer la F. Chilian pe care mereu l-am considerat un ingamfat, un Gica Contra Tuturor si, mai ales ca, nu ma dau in vant nici dupa muzica lui. Pe mine m-a socat povestea ei, o femeie abuzata fizic timp de aproape un an.

Ea venise acolo, nu pentru senzational, nu pentru scandal, nu pentru publicitate. Ea venise de fapt sa traga un semnal de alarma tuturor femeilor care sunt in aceasta situatie. Ma uitam la ea, si ma intrebam, cum se poate ca o fata ( pentru ca spunea ca la varsta aceea avea 19 ani), atat de frumoasa, atat de fragila sa fie molestata de un barbat timp de 9 luni? Ce om ar putea fi acela care ar lovi o femeie atat de micuta si firava?

Ma gandeam aseara la miile de femei in situatia ei, si, multumesc Domnului ca nu am avut parte de vreo astfel de relatie. Dar raman celelate, care sub tacere, de frica, de rusine, ascund ce li se intampla.Drept pentru care in aceasta seara o sa ma alatur Anei-Maria si o sa incerc si eu sa trag un semnal de alarma. Nu stiu cat o sa reusesc , dar o sa fiu cu inima impacata stiind ca macar am facut-o. Asa ca o sa spun si eu, ca Ana -Maria, ca ,nimeni in lumea asta, nicio femeie nu merita sa fie batuta, injurata, jignita! Chiar daca vi s-a indus sentimentul culpabilitatii, al neputintei, sa stiti ca meritati sa fiti respectate, pentru ca, in primul rand, sunteti o fiinta !

Si inainte de toate, ganditi-va, daca aveti copii, ca suferinta lor este cu mult mai mare decat a voastra. Chiar daca ei nu o arata. Sa fiti sigure ca frica lor, sentimentul de vinovatie si frica de a nu fi abandonati exista si isi vor pune amprenta pe vietile lor chiar si dupa ce ei vor fi ajunsi la maturitate. Uitati-va in ochii copiilor vostri ! O sa le vedeti suferinta dincolo de privirea lor inocenta, si ganditi-va ca ei depind de voi, ca vietile lor depind de o hotarare a voastra: de a spune STOP! De a rupe tacerea, si de a avea curajul sa va eliberati. Fiti sigure ca nu sunteti singure, ca cineva e dispus sa va asculte, cineva va poate ajuta. Totul depinde de voi!

Va astept cu povestile voastre de viata. Daca aveti idei sau sugestii pentru blog ,cu drag va astept sa mi le impartasiti! Si nu uitati ca frumusetea vine din suflet si infloreste numai in armonie!
O seara linistita!

Dupa sarbatori

Dragii mei!
Intai de toate vreau sa multumesc din nou celor ce m-au felicitat de sarbatori. Le multumesc si ii mai astept cu drag sa-mi citeasca postarile.
Astazi sunt si eu, ca si voi ,inca, sub infleunta sarbatorilor. Cam brusca revenirea la munca! Nu-i asa?
Mai ales ca ne si resimtim dupa atatea "bunatati" care au curs pe mese, cum numai la noi la romani stiu se curga in aceste zile, unele dupa altele.

Eu una ma uit acum ...asa...cam intr-un ochi la ce a mai ramas de la Paste. Deja ceea ce duminica mi se pareau niste delicatese acum le vad ca pe niste chestii horror. Si ca sa o satisfac si pe "Gospodina de criza" o sa-i spun ca deja eu m-am infipt puternic in niste salata verde cu spanac, ridichi, rosii castraveti si ceapa verde. Acusi o sa dau fuguta sa fac o ciorba de legume cu sfecla. Iar mai pe seara o sa mananc niste fructe. Sau o sa beau un iaurt. Am inceput cura de dezintoxicare. Aaaa!!! Si multa miscare. Colaceii pe care i-am adunat cu atata sarg in aceste zile trebuie dati jos cat mai repede!

Asa ca o cura de dezintoxicare nu este greu de tinut. Mai ales ca au aparut salata, spanacul, urzicile. Eu sunt o mare fana a salatelor. Desi , recunosc ca imi plac mancarurile cu carne acum simt nevoia sa iau o pauza . Si peste toate imi fac ceaiuri. Insa atentia marita la etichete! Ceaiurile de fructe la pliculete (dupa cum mai spuneam si in alta postare) au continut de arome si coloroanti. Adica nu sunt chiar atat de naturale precum ar trebui. Asa ca cele mai bune raman tot ceaiurile de plante. Cele de sunatoare, galbenele, menta, macese, mai ales cele ambalate in pungi , in care puteti vedea plantele sunt foarte bune pentru o cura de dezintoxicare.

Daca mai aveti si alte remedii pentru o dieta dupa sarbatori, si nu numai, sa ne scrieti. Asteptam cu interes sa ne spuneti ce remedii folositi pentru eliminarea toxinelor din organism.
Nu uitati cu frumusetea vine din suflet si infloreste in armonie!
O seara linistita!

Sarbatori fericite !

Dragii mei!
Doresc sa va urez tuturor prietenilor mei din blogosfera sa aveti un Paste linistit, lipsit de griji!
Sa aduceti maine seara Lumina Sfanta in casele voastre si sa va bucurati de ea impreuna cu cei dragi.
Va doresc sa va odihniti, mai ales dragelor mele, care in zilele aceastea au muncit la pregatitul bucatelor mai mult decat de obicei, si, inainte de toate sa va bucurati de sarbatoare. Eu una, asa o sa fac. Prima zi voi fi cu familia mea si cu iubitul meu, apoi ma voi intalni cu prietenii mei. Sper sa reusesc sa ma vad cu toti pentru ca la acest capitol pot sa ma declar o norocoasa. Am prieteni din belsug. O sa trimit felicitari (de data asta electronic, pentru ca pe hartie nu am mai apucat sa cumpar) surorii mele si tuturor prietenilor de departe. O sa ma rog sa fie vreme frumoasa sa pot iesi cu iubitul meu sa ne plimbam, si chiar daca va ploua vom iesi la plimbare sub umbrela.
La fel va doresc si voua si nu uitati ca frumusetea vin din suflet si infloreste numai in armonie!
Paste linistit!

Leader sau Mercedes?

Dragii mei!

Ma gandeam astazi, plimbandu-ma prin oras, ce popor de ...nu stiu cum sa spun, sa nu jignesc pe nimeni, suntem! Toate strazile sufocate de masini de claxoane, injuraturi, semafoare care functioneaza aiurea, masini care gonesc pe strada , masini parcate pe trotuare, masini peste tot! Si banuiesc ca nu numai Iasul este sufocat de masini. De fapt ce sa mai spun? Iasul este parfum pe langa Bucuresti, de exemplu. Cam o data pe an ajung in Bucuresti in vizita la o prietena. De fiecare data imi propun sa stau macar o saptamana si nu rezist mai mult de 3- 4 zile. Tot din aceeasi cauza. Este jalinic!

Mergand astazi (sau mai bine zis facand slalom) printre masini parcate pe trotuare si pe strada mi-am amintit de mersul pe bicicleta. In toamna am avut ocazia sa stau doua saptamani in Olanda. Trebuie sa fii pregatit si pentru asa ceva, sa nu ai un soc cand vezi atatea biciclete. Am auzit ca in Olanda sunt 16 milioane de locuitori si 16 milioane de biciclete. Acolo aproape toata lumea merge pe bicilceta. Indiferent de statutul social, cont in banca, aproape toata lumea foloseste bicicleta. Ca sa nu mai vorbim de regulile stricte de circulatie privind marcajele pe strazi pentru biciclisti, de prioritatea care trebuie acordata mai intai biciclistilor, in trafic, si apoi masinilor.

Si acum ma intreb: noi romanii, de ce am renuntat la a mai folosi acest mijloc de transport atat de ieftin si mai ales atat de sanatos? Ne este rusine, mai ales noua femeilor, sa mai urcam pe bicicleta? Eu una recunosc ca daca m-as sui pe bicilceta s-ar uita lumea dupa mine ca dupa urs.
Aaaa ! Si mai am o nedumerire! Aud tot mai multa lume ca isi cumpara bicicleta de interior. De ce isi cumpara lumea biciclete de interior cand poti cumpara la acelasi pret biciclete de strada? Puteti iesi afara, la aer curat (ma rog, cat de curat poate fi aerul in zilele noastre), in natura, sa pedalati cativa km. Garantat satisfactia va fi mult mai mare decat daca ati sta inchisi intr-o camera unde ati pedala in nestire, uitandu-va la ceas din minut in minut ,sa vedeti daca mai aveti mult din cele 10 minute propuse pentru pedalat.

Probabil ca, daca am fi invadati de reclame la biciclete "Leader", de exemplu, sunt convinsa ca as incepe sa vad pe strada din ce in ce mai multe biciclete. Dar cum creierele noatre sunt spalate si inundate cu reclame la masini, este de inteles de ce am ajuns sclavii masinilor si ,implicit, ai sedentarismului.
Asa ca, dragii mei, in concluzie, in zilele urmatoare o sa merg si o sa-mi cumpar o bicicleta. Sincer va spun, nici macar nu mai stiu unde mai sunt astfel de magazine, dar o sa gasesc eu. Iar daca lumea se va uita ciudat la mine ...nu are decat! Eu voi fi multumita ca voi fi mai castigata cu un dram de sanatate!

Daca cineva stie in Iasi unde se pot achizitiona biciclete sa imi spuna! Va astept cu povestile voastre de viata, si nu uitati ca frumusetea vine din suflet si infloreste numai in armonie!
O seara linistita!

Primele mele premii

Dragii mei!

Astazi am primit cu mare drag doua premii de la "Lacuccinaromena", pentru care ii multumesc.

Le impart cu bucurie , la randul meu, prietenilor mei, Miha, Iulian si, nu in ultimul rand, Anca, noua mea prietena de blog.

O duminica frumoasa!

Sunt intr-una din zilele acelea...

Astazi vreau sa ma adresez dragelor mele prietene, care, luna de luna, sunt chinuite de neplacutele simptome si dureri menstruale. Sunt si eu in randul celor care sufera de foarte multi ani din cauza acestor manifestari furtunoase. Sau, ma rog, al celor care sufereau, pentru ca , intre timp, am mai gasit cateva trucuri pentru a-mi mai alina suferinta. Si, credeti-ma, chiar functioneaza!

Unul din simptome, la mine, este starea de nervozitate.
Nu de putine ori ni se intampla, in aceasta perioada, sa cadem prada starilor de nervi necontrolati, se ne manifestam ca niste nebune scapate de la ospiciu, in timp ce sotul si copii ne privesc ca pe niste aratari... din acelea...buhuhu! Pentru asta, ar fi bine cu 2-3 zile inainte sa apara menstruatia sa incercati sa evitati cafeaua, alcoolul, ciocolata. As spune si fumatul dar mi-e ca o sa sariti pe mine. Am fost fumatoare si stiu ce inseamna!

Un ceai calmant sa stiti ca ajuta foarte mult. Se gaseste in comert si nu este scump deloc. Ar fi binevenit un surplus de calciu si magneziu. Daca nu vreti sa apleati la medicamente, puteti consuma produse lactate bogate in calciu si nuci caju ,care sunt o sursa bogata de magneziu.
Si pentru dargalasii si iubitii nostri parteneri: fiti mai ingaduitori cu noi in aceste zile. Daca Mama Natura si bunul Dumnezeu nu v-au impovarat cu aceste neplacute zile, macar aveti un pic de bunavointa fata de noi !

Retentia de apa este iarasi o mare problema. Ca si balonarea, de altfel. Este foarte neplacut sa simti cum te umfli ca un butoias in aceste zile si mai ales sa mai ai si senzatia aceea, ca parca ai cara 2 picioare de plumb dupa tine. Eu incerc sa mananc mai nesarat iar pentru eliminarea apei in exces beau ceai din codite de cirese, iar pentru balonare beau ceai de menta. Sa stiti ca ajuta! Pentru senzatia de picioare grele, foarte bun este un masaj usor, inceput de la laba piciorului pana la coapse. Miscarile le vom face tot timpul de jos in sus. O sa simtiti cum durerea si senzatia aceea neplacuta de greutate vor ceda.

Dar cea mai mare problema raman durerile. Aici nu cred ca putem scapa fara un calmant mai mult sau mai putin usor, in functie de instensitatea durerilor fiecaruia. Eu mai fac miscare, putina gimanstica si cand durerile sun mari imi pun o perna electrica in zona abdomenului. Caldura mai amelioreaza din dureri. Am mai auzit ca ceaiurile si tincturile din catina si branca ursului ar fi foarte bune pentru a mai ameliora din simptome. Nu le-am testat dar o sa le incerc si eu si o sa va spun rezultatele. Si de ceva timp il mai am si pe iubitul meu care nu stie ce sa mai faca sa ma mai cocoloseasca in aceasta perioada, cu masaj pe burtica si la picioare, cu fuga prin casa sa-mi prepare ceai. Adevarul este ca...trebuie sa recunosc...el este cel mai bun analgezic pentru mine de cand l-am cunoscut. Dragul meu, stiu ca citesti aceste randuri si tin sa-ti multumesc !

Si peste tot ce am spus mai sus cel mai bun remediu este gandirea pozitiva. Incercati sa fiti optimiste, iesiti la plimbare, cu sotul, cu copilul, faceti macar cativa pasi, chiar daca simtiti ca nici macar nu va puteti urni din pat. Bucurati-va ,mai ales acum de soare, de vremea frumoasa si o sa observati imediat ca si durerile si starea aceea de rau vor disparea.
Astept sa-mi impartasiti si voi din metodele voastre de a mai scapa de neplacerile priciunuite de zilele acelea...Si nu uitati ca frumusetea vine din suflet si infloreste numai in armonie!
O seara linistita!

Infidelitate in virtual life

Dragii mei!
Astazi ma intalnesc pe strada cu o buna prietena. O vad de departe si mi se pare ca e trista. Ajunge in dreptul meu si atunci observ ca are cearcane la ochi si e umflata de plans. Ma roaga, cu o privire disperata, sa mergem undeva, sa bem o cafea, sa-mi poata povesti ce i s-a intamplat.

Intram in prima cafenea ce ne iese in cale si, dupa ce ne asezam la masa , nu se mai poate abtine si izbucneste in plans.
- Ce ai patit , femeia lui Dumnezeu?, o intreb, ingrijorata .
-Aseara, am plecat la culcare pe la orele 11. Singura, ca de obicei. Pentru ca, dragul de barbata-miu, demult nu ma mai insoteste in pat la aceeasi ora cu mine.''Mai am ceva de terminat pe aici si vin si eu'', imi spune, ca in fiecare seara de altfel, in ultimele saptamani.Plec sa ma culc. Adorm intr-un final si ma trezesc la o bucata de noapte. Ma ridic din pat si vad ca era deja ora 2:00. El nu era in pat. Ma duc in living sa vad ce face. Era la calculator. Ma apropii de el, si ...raman blocata. Dragul meu sot se masturba in fata monitorului, din care, o dama blonda facea la fel.Erau amandoi in culmea extazului. Voiam sa spun ceva si nu puteam. Parca mintea mi se golise de tot. El s-a intors speriat si mi-a spus: ''Nu te speria, nu e ceea ce crezi!'' As fi vrut sa nu fi vazut. As fi vrut sa nu fi crezut. Inca nu imi pot reveni , imi spune printre lacrimi. Dupa un timp el a venit la mine si, crezand ca se disculpa, imi spune'' doar n-o sa crezi ca te-am inselat pe bune, acum''. Imi venea sa il omor.

Ma uit la ea, la femeia din fata mea pe care o stiu de multi ani ca fiind o sotie si mama devotata. Si ma inunda o mare tristete, urmata apoi de o senzatie de revolta. As vrea sa ii pot spune ceva sa o incurajez. Dar ce? Ca poate o fi fost o curiozitate si ca nu se va mai repeta? Cine ii poate garanta? Ca o sa fie bine? Cine stie cat de bine ii va fi de acum inainte?
Am reusit pana la urma sa ingan cateva cuvinte de incurajare, desi amandoua stiam ca viata ei nu va mai fi la fel de acum inainte.

Dar mi-a dat de gandit. Mai ales ca scriam in ultima postare despre jocurile pe internet, despre soti care petrec prea mult timp cu jocurile on line, jocuri, in care, automat, deschizi si un chat room care poate, foarte bine sa fie inceputul unei discutii apoi al unui flirt si apoi ...cine stie ...o intalnire virtuala, ca cea a amicei mele.
Ma sperie faptul ca acest fenomen ia amploare si este din ce in ce mai greu de controlat.

Macar, am putea fi atenti la cateva semne care sa ne dea de gandit: un monitor asezat cu grija sa impidice vizibilitatea prea mare a celor din jur, prea mult timp petrecut, in fata calculatorului, chiar si cu jocurile on line, faptul ca apar din ce in ce mai multe parole pe diferite foldere , un ''turn off'' dat la repezeala cand el sau ea intra in incapere , sunt semne pe care ar trebui sa nu le neglijati. Este clar ca ceva se intampla si ar trebui sa luati atitudine. Pentru ca toate pornesc de la aceste flirturi, care, aparent sunt nevinovate, dar in timp acestea devin adevrate relatii, si , chiar daca sunt virtuale tot relatii extraconjugale se cheama.

Va astept cu drag sa impartasiti parerile voastre, si nu uitati cu frumusetea vine din suflet si infloreste numai in armonie.
O seara linistita!

Te provoc la un joc !

Dragii mei !
Stateam aseara cu iubitul meu, vegetam ca doua legume, si ne gandeam ce am putea face sa alungam plictiseala. Bineinteles, primul lucru, a fost sa luam telecomanda de la tv. la butonat. Dupa ce am inotat pret de cateva minute printre stiri, care mai de care mai morbide, (de parca am trai intr-o tara plina de criminali), show-uri de doi lei cu invitati si prezentatori pe masura, filme vazute si rerevazute, am inchis televizorul si am revenit la starea initiala. De vegetare.

Atunci,mi-am amintit ca, in tineretile mele, cand mergeam la sora mea in vizita, obisnuiam sa joc impreuna cu ea si sotul ei diferite jocuri. Jucam scrabble, jucam carti, iar cateodata jucam un joc inventat de cumnatul meu pe care il numise simplu ''Cuvinte''. Spuneam pe rand fiecare cate o consoana si cate o vocala pana se adunau sapte litere din care faceam cuvinte. Castiga cel care reusea sa compuna cat mai multe cuvinte. Era amuzant si ne puneam inteligenta la incercare.

Asa ca, aseara, neavand nciun fel de joc prin casa am luat simplu doua foi de hartie si am inceput sa jucam ''Cuvinte''.La un momentdat iubitul meu a venit cu ideea ''mareata'' sa jucam pe dezbracatelea. Nu am ripostat in niciun fel. Dimpotriva. Chiar mi s-a parut provocator si amuzant, sa-l vad la un momentdat, pe iubitul meu, numai in chiloti si sosete, ranit in orgoliul lui de mascul feroce, ca pierde in fata mea. Nu va mai spun cand a ramas numai in sosete cum a fost.

Ma gandesc acum, amintindu-mi ziua de ieri, cat este de relaxant sa petreci impreuna cu familia, o seara jucand aceste jocuri simple!
Bine, o sa spuneti, dar avem jocuri pe internet. Pentru ce ne mai trebuie carti de joc ,scrabble si altele? Pentru simplul fapt ca, acest internet game, ne izoleaza de restul familiei. Multe dintre prietenele mele se plang de faptul ca sotii lor petrec mai mult timp cu jocurile pe net decat cu ele. Si chiar am auzit de cazuri in pragul divortului din aceasta cauza.

Asa ca, macar din cand in cand, va puteti aduna seara, in jurul mesei, sau chiar pe jos, si sa jucati impreuna cateva din jocurile copilariei, mai ales pentru cei care au si copii. Nu ar fi amuzant sa jucati toti un ''Nu te supara frate'' sau ''Piticot''? Sau puteti rezolva impreuna un puzzle, sau puteti juca pur si simplu ''Cuvinte''. Citeam undeva ca sunt necesare doar 30 minute de joaca cu copilul vostru pentru a-i dezvolta inteligenta.
Iar pentru cei care nu au copii, puteti transforma aceste jocuri intr-un preludiu excitant. Ce spuneti ?

Va astept cu povestile voastre de familie, si nu uitati ca frumusetea vine din suflet si infloreste numai in armonie.
O seara linistita !

O seara cu parfum oriental

Dragii mei! De fapt astazi o sa ma adresez in exclusivitate dragelor mele doamne, carora partenerii lor le-au coplesit cu surprize zilele acestea, incepand cu Valentine's day si terminand cu ziua de astazi de 8 Martie. Si chiar si celor care nu au fost atat de atentionate cu mici surprize din partea lor. Ce-ar fi sa organizam o seara orientala? Hmmm... suna tentant ! Nu-i asa..., dragii mei domni? V-ar placea sa va vedeti iubitele consoarte pe post de cadane, nu?

Asa ca, sa trecem la treaba, pentru ca avem cate ceva de facut. Ca seara orientala fara o cina orientala ...nu prea merge, nu-i asa? Mai ales pentru dragii de ei, pentru care dragostea trece mai intai prin stomac!!! Pentru ca e seara, o sa va propun o salata Fatoush, specific arabeasca care se prepara din : rosii, castraveti, ardei gras, ceapa verde , ridichi, cateva frunze de menta, seminte de rodii (nu este obligatoriu). Taiati toate legumele, le puneti intr-un castron peste care puneti sare, piper, turnati ulei de masline , zeama de lamaie si la urma rupeti 1-2 lipii arabesti in bucatele mici dupa ce le-ai prajit un pic, cat sa fie mai crocante.

Puteti sa mai faceti un gratar din carne de pui sau puteti face Falafel, un fel de chiftelute arabesti. Puneti cu o zi inainte la muiat o cana cu naut. Intr-un blender amestecati nautul inmuiat, o ceapa, usturoi, coriandru, sare , piper, patrunjel, si o lingurita de bicarbonat(exact ca la chiftelutele cu carne). Apoi le prajiti in ulei incins . Sunt foarte gustoase si sanatoase.

Acum, ca ati terminat mancarea, trebuie sa pregatiti atmosfera. Puneti muzica orientala , aprindeti lumanari in toata camera, si asezati masa (eu as prefera sa stau jos pe pernute exact ca in povestirile celor 1001 de nopti). Incercati sa incropiti din ce aveti prin casa o tinuta cat mai aproape de cea a dansatoarelor de belly dance. Fusta sau pantaloni cu talia cat mai joasa pentru a va evidentia soldurile si mai ales buricul. Se gasesc de cumparat acele batice cu banuti pe care le puteti prinde de solduri. O camasa legata sub bust sau, de ce nu , puteti ramane intr-un sutien sexy. Fiti sigure ca-si va dezlipi cu greu ochii de pe mijlocul vostru.

Ei...si dupa ce ati terminat masa ....incepe adevarata seara magica. Puteti sa-l surpindeti cu un dans oriental. Chiar daca nu sunteti experte intr-ale dansurilor din buric, nu conteaza. Nici eu nu sunt, dar, o sa incerc sa fiu increzatoare in miscarile mele. Lasati-va imaginatia sa zboare! Leganati-va soldurile in ritmul muzicii. De fapt, traiti muzica! Eliberati-va de inhibitii si fiti cat mai senzuale in miscari! Aveti incredere in voi ca sunteti cele mai sexy femei de pe planeta. Ei sigur vor spune asta cand va vor privi. Si fiti sigure ca seara nu se va termina aici. A mea... cu siguranta, nu!!!

Astept sa-mi imparatsiti din povestile voastre de viata si nu uitati ca frumusetea vine din suflet si infloreste numai in armonie.
O seara linistita!

De 8 Martie,'' La multi ani !''

Dragii mei!
Ma adresez intai dragelor mele doamne, care m-au felicitat, care mi-au citit postarile si celor care nu mi le-au citit, dar o vor face. Ve urez un 8 Martie frumos, si, mai ales, calduros! Sa nu uitati sa va bucurati de martisoare si flori, sa va rugati sa iasa soarele, si, chiar daca va fi cald, sau nu, bucurati-va de o plimbare prin parc, sa faceti dragoste cu partenerii vostri, sa va simtiti implinite.
Vizitati-va mamele, surorile, prietenele si felicitati-le, chiar si numai cu o urare si un sarut!

Iar, pentru distinsii domni! Sa nu treceti indiferenti peste aceasta zi. Este doar o data in an. Ele sunt partenerele, sotiile voastre, zi de zi. Cumparati-le flori, bucurati-le sufletele cu un simplu " Te iubesc!", sarutati-le indelung, pasional, asa cum o faceati atunci ...la inceputuri, cand v-ati cunsocut!
Nu un cadou scump da valoare acestei zile. Ci bucuria de a darui... chiar si un simplu sarut.

Va doresc tuturor sa aveti o zi frumoasa si sa va bucurati de ea din plin! Nu uitati ca frumusetea vine din suflet si infloreste numai in armonie.
La multi ani, dragele mele!

Papusa automata

Dragii mei !
Ieri am avut o zi plina. Si eu si iubitul meu am fost foarte ocupati asa ca am hotarat sa stam cuminti pe la casele noastre. Cu promisiunea ca, spre seara, ne vom intalni...virtual. Mama lui de internet! Ce ne-am face fara el? Dar aveam ceva treburi de facut si prin casa si am spus ca e mai bine sa raman acasa.

Bineinteles ca spre seara m-a sunat si am stat la palavre pana la miezul noptii. Inca nu stiu cum de mai avem sa ne spunem atatea si nu ne-am plictisit unul de celalalt. La un momentdat ii spun sa mi-e somn si ca as vrea sa plec la culcare. El imi spune, de parca nici nu ar fi auzit ce am spus eu : '
'Vrei sa-ti citesc o poezie?''
''Bine...citeste-mi...'' ii spun eu cu jumatate de gura, pentru ca ochii mei abia stateau sa nu se inchida, si , mai ales ca, nu voiam sa-i stric nici lui momentul. Si incepu sa imi citeasca:


''Papusa automata

Doamne!

Ce-am patit aseara!...

De-a fost fapta de ocara,

Sa ma ierti, ca-i vina Ta,

Fiindca Tu ai vrut-o asa?...

Cineva -

Dar nu stiu cine,

O papusa automata -

A intrat fara sa bata

In odaia mea...

A intrat fara rusine -

Goala toata,

Indecenta

Ca Ofelia dementa,

Si razand

Ha, ha, ha, ha!...

S-a trantit pe canapea

Langa mine,

Ca o viespe-ntaratata

Pe un tort de ciocolata!...

Doamne, Doamne!...

Ce rusine!...

Dar eu ce puteam sa-i fac?...

Sa-i dau branci?

S-o strang de gat?

S-o omor?

Sau sa-i dau pace?

Nu puteam sa fac decat

Sa-nchid ochii

Si sa tac...

Ca papusii n-ai ce-i face,

Si papusa daca vrea,

Mori cu zile dupa ea!...

Cine esti, papusa mica,

Cu ochi verzi de levantica

Si cu unghii de urzica?...

Cine esti, papusa blonda,

Cu prezenta vagabonda

Cand p-aici...

Cand pe colea -

Pana si-n odaia mea?...

Cine esti

Si ce poftesti?

Vrei odaie cu chirie,

Sau un loc pentru vecie?...

Papusica prost crescuta -

Ochi cascati

Si gura muta -

De ce taci si nu vorbesti?...

Sau, ca zana din povesti,

Nici tu nu stii cine esti?...

Fii cuminte...

Si-ntelege

Ca papusa, cand se strica,

S-a sfarsit,

Nu se mai drege

Chiar cand este-o papusica

Cum esti tu -

Papusa mica,

Cu prezenta indecenta,

Ca Ofelia dementa...

Fii cuminte...

Si-asta-seara,

Nu mai hoinari pe-afara

Ca o biata "pierde-vara".

Fii cuminte

Si, mai bine,

Stai pe loc, nu mai pleca!...

Stai colea,

Pe canapea -

Langa mine...

Uite-asa!...

Ca papusile-n vitrine

Sau ca sfintele crestine

Cand Cristos le convertea!...

Si de mila - ca era,

Biata fata,

Goala toata...

Si n-avea nimic pe ea,

Nici macar o pijama... -

I-am imprumutat pe-a mea!...

Iata vina mea de-aseara -

Mai mult vina... literara!...

Dar de-aseara, Doamne Sfinte,

Papusica e cuminte!...''

La sfarsit, mi-au inflorit doua lacrimi in colturile ochilor. Nu v-am spus ca iubitul meu are o voce foarte frumoasa, puternica si calda in acelasi timp. Au mai urmat si alte poezii de Minulescu, pentru ca, intre timp, somnul meu fugise, si, momentul creat de el pana la urma s-a transformat in ceva prea frumos ca sa mai plec la culcare.

Desi astazi am fost foarte obosita, amintirea serii trecute, versurile rostite cu atata caldura, m-au facut sa uit de oboseala, si sa-mi dau seama de cat de norocoasa sunt. Pentru ca nimeni, pana acum nu mi-a mai citit versuri in miez de noapte.

O sa merg maine la librarie si o sa cumpar o carte cu versuri de Minulescu. Eu ii spun ''poetul celor indragotiti''. O sa ma cuibaresc langa el seara in pat si o sa-l rog sa imi mai citeasca poezii din carte. Aaaa, si o sa mai cumpar o carte cu poezii pentru copii. Imi plac foarte mult si el stie sa le citeasca foarte frumos. Abia astept!

Astept sa imi impartasiti din experientele voastre de viata si nu uitati ca fumusetea vine din suflet si infloreste numai in armonie.

O seara linistita!

Masaj de relaxare

Dragii mei!
Ma gandeam sa vorbim astazi despre masaj.
Am descoperit arta masajului acum doi ani, dintr-o pura intamplare. Cautam ceva pe net si am dat peste un film despre masajul de relaxare. L-am downloadat si l-am vazut cap coada.

Mi-a placut filmul, si, prima mea ''victima'' a fost o prietena de a mea. M-am oferit sa-i fac masaj si, la sfarsit am vazut-o ca era aproape adormita. Nu ma asteptam sa aibe asa efect. Mai ales ca, pentru mine era prima data, cand faceam asa ceva. Apoi ...am incercat cu iubitul meu. La sfarsit am observat ca efectul era cu totul invers. A urmat o noapte plina de nebunii!!! ''Buuun'', mi-am spus eu. Am mai invatat ceva!
Asa ca, o sa va impartasesc si voua cate ceva despre una din metodele cele mai eficiente de relaxare, si anume, masajul.Desi necesita putin mai mult timp si efort, efectul este garantat 100%.

Inainte de toate, faceti o baie calduta de maximum 15 minute, baie, in care ati pus, uleiuri, sare de baie sau ce aveti la indemana pentru aromoterapie. Baia incepe procesul de relaxare, deschide porii si ii pregateste pentru masaj.
Aprindeti lumanari, cat mai multe, pentru ca masajul sa se efectueze intr-o atmosfera calda. Aprindeti betisoare parfumate, sau puteti aprinde lumanari parfumate. Puneti muzica lenta, de relaxare (cred ca v-am mai recomandat Dan Gibson; este de departe cel mai bun). Aveti grija ca incaperea sa fie bine aerisita. De preferat ar fi ca masajul sa fie facut jos, la sol, deoarece puteti oferi libertate de miscare maseurului. Asa ca, daca nu aveti o saltea, puteti pune o paturica, sau o pilota pentru ca suprafata sa nu fie foarte tare.

Neaparat trebuie sa aveti ulei pentru masaj. Se gaseste in comert si nu este scump. Sau puteti prepara in casa din ulei de bucatarie in care puneti cateva picaturi de ulei esential. Uleiurile cu ylang ylang, levantica , trandafiri, au un efect relaxant. Si voi si partenerul vostru trebuie sa fiti total relaxati, asa ca lasati problemele cotidiene deoparte! Maine tot acolo le gasiti, asa ca , acum bucurati-va de aceste momente de calm si liniste !

Inainte de a incepe masajul palmele trebuiesc incalzite bine prin frecare. Apoi turnati ulei din abundenta. Incepeti masajul din zona spatelui cu miscari usoare, miscari ample care apoi le puteti reduce la miscari scurte circulare si din nou miscari ample. Puneti imaginatia la lucru !
Fiti siguri ca cel care este masat va va multumi pentru asta.

Apoi continutai cu picioarele, miscarile vor fi efectuate numai de jos in sus, si apoi pe fata, pe abdomen, apoi din nou picioarele tot cu miscari de jos in sus si apoi continuati cu talpile. Masati zona fetei si la urma zona capului. Pentru masajul erotic, tot in functie de imaginatie puteti masa usor sanii si organele genitale ale partenerului. Garantat, veti avea parte de o partida de amor pe care nu o veti uita repede, iar partenerul(a) va mai dori si altdata sa se bucure de priceperea voastra.

Astept pareri, povestiri despre experientele voastre si nu uitati ca frumusetea vine din suflet si infloreste in armonie.
O seara linistita!

Martisoare si ghiocei

Dragii mei ! Iata ca in sfarsit vine primavara! O primavara mult mai asteptata decat celelalte, data fiind iarna grea prin care am trecut. Chiar daca este numai pe calendar, chiar daca inca ne mai zgribulim sub haine groase, haideti sa ne bucuram din plin de aceasta zi. Mai ales ca ,maine, vom avea si sarbatoarea noastra, 100% romaneasca si necontestata, de Martisor.

Mie, de exemplu, imi place, in fiecare an de 1 Martie sa ies in oras, sa ma plimb pe la tarabele cu martisoare. Desi an de an vad aceleasi modele, unele mai kitshch-uite, altele mai reusite, nu pot sa nu ma bucur si sa nu retraiesc de fiecare data anii copilariei, cand asteptam cu nerabdare sa daruiesc martisoare.

La fel ca sarbatoarea Craciunului, ziua de Martisor era pentru mine zi de mare bucurie, pentru ca daruiam acele mici bijuterii legate cu snur, mamei, surorilor mele, colegilor si profesorilor. Incepeam sa pregatesc martisoarele cu o saptamana inainte.Le legam, le dezlagam, apoi le legam iar, ca sa fie perfecte. Apoi le prindeam cu bolduri pe o coala alba de hartie si scriam in dreptul fiecaruia persoana care urma sa il primeasca.

Timpul a trecut, eu am crescut, colegii si profesorii, au disparut, una din surorile mele a plecat in alt oras si incet, incet, foaia mea cu martisoare a devenit tot mai goala. Au mai ramas doar mama, sora mea mai mica si cateva prietene. Dar nu-i bai! Atata timp cat inca mai am cui darui martisoare eu sunt fericita.

Si, legat de postarea de ieri, de lumea virtuala, anul acesta mi-am propus sa nu mai trimit felicitari virtuale. O sa merg la tarabele cu martisoare o sa cumpar si o sa trimit martisoare cat se poate de reale, pentru sora mea si pentru preietena mea, care sunt departe. O sa cumpar ghiocei, multi ghiocei pentru mama, si sora mea mai mica. Si pentru prietenele mele, martisoare si ghiocei cu dragoste!

Asa ca ,dragii mei, bucurati-va de ziua de maine! Aveti timp tot anul sa fiti tristi si mohorati, dar maine, daruiti-va martisoare, daruiti-va ghiocei! Aduceti primavara in casele voastre!
Va doresc o primavara frumoasa, si fie ca ziua de Martisor sa va umple inimile bucurie si de caldura primaverii ce va veni! Nu uitati ca frumusetea vine din suflet si infloreste numai in armonie!
O seara linistita!

Iubire electronica

Dragii mei !
Astazi m-am inatalnit cu o buna prietena si printre altele ma intreaba:
-Cum mai stai cu dragostea?
-Bine, ii raspund. Sunt cu cineva, de cateva luni, si e foarte bine.Dar tu?
-Ei...eu inca mai navighez, in ape tulburi, imi raspunde, cu un zambet trist.
Stiam ca, de multa vreme, isi cauta jumatatea pe internet, ''iubirea in format electronic'', cum ii spuneam odinioara, cand, si eu, ca si ea cautam aproape cu disperare sufeltul pereche, care, dupa aproape doi ani , tot nu l-am gasit acolo, in lumea virtuala. Ba, mai mult, am trait unele experiente, care mai de care mai triste, ce au lasat urme adanci.

Asa ca astazi o sa va vorbesc despre dragostea pe internet. De fapt este impropriu spus dragoste, cu toate ca, ar trebui gasit un termen si pentru aceste trairi pe care le ai atunci cand stai in spatele unui monitor si iti faci iluzii. Pentru ca aceste senzatii nu sunt mai mult decat niste iluzii. Nu se poate spune ca te-ai indragostit de cineva pe care nu l-ai vazut decat intr-o fotografie sau pe webcam. Nu de putine ori mi s-a intamplat sa vad o fotografie, sa simt ca mi s-au aprins calcaiele din cateva vorbe frumoase, si, cand am ajuns sa ma intalnesc cu persoana, fata in fata, sa constat ca nu este nici pe departe ceea ce in mintea mea se construise deja.

De multe ori replicam faptul ca nu mai avem timp, ca motivul pentru care am transferat viata reala in cea virtuala este ca nu ne mai ajunge timpul. De aceea este mai comod sa bem o cafea virtuala, sa ne dam intalniri virtuale (de multe ori nestiind de fapt cu cine vorbim), discutiile si intalnire cu preietenii care odinioara se petreceau fata in fata, in vizite, la o terasa, acum se desfasoara pe internet.
O sa radeti, dar am avut si petreceri si aniversari virtuale cu persoane cu care nu m-am putut intalni deoarece nu ne-a permis distanta, si , bineinteles, timpul.

Dar, stand si analizand, petrecem mult mai mult timp in fata calculatorului decat in lumea reala. Cum a ajuns internetul sa ne acapareze viata din ce in ce mai mult? Este mai comod, oferta este foarte mare, desi multe din aceste, asa zise, site-uri de dating, sunt adevarate paravane pentru prostitutie.
Cand am primit prima oferta de la un cuplu de lesbiene de a face sex in trei... am ramas socata. Nu mi-am revenit prea repede. In timp m-am obisnuit si chiar incepusera sa ma amuze aceste propuneri. Dar, dupa foarte multe experiente, unele mai amuzante, altele mai triste, mi-am dat seama ca nu se poate spune ca te-ai indragostit, sau ca iubesti pe cineva pe internet.

Asa ca dragii mei, chiar daca ati inatlnit o persoana pe net care vi se pare a va capta atentia, nu pierdeti prea mult timp in spatele monitorului. Iesiti in lumea reala, intalniti-va, pentru ca, foarte important la o intalnire, mai presus de contactul verbal este limbajul trupului, contactul vizual. Incercati pe cat posibil sa petreceti cat mai mult timp impreuna, dar nu pe chat si nu cu webcam in fata. Nu va faceti prea multe iluzii, chiar daca el va spune din spatele monitorului ca sunteti cea mai frumoasa, cea mai desteapta, ca aveti cei mai minunati ochi, etc. Poate nu este nici pe departe persoana roamntica la care ati visat o viata intreaga. Vorbele se spun foarte usor...

Poate o sa mai revin pe acest subiect, sa va povestesc din pataniile mele de pe aceste, asa zise, site-uri de dating. Pana tunci va astept sa-mi impartasiti din experientele voatsre de viata (reala si virtuala!!!), si nu uitati : frumusetea vine din suflet si infloreste numai in armonie.
O seara linistita !